체질량지수 계산
체질량지수(BMI, Body Mass Index)를 계산하는 도구입니다. 키와 몸무게를 입력하면 BMI 수치와 비만도 판정(저체중, 정상, 과체중, 비만)을 확인할 수 있습니다.
키(cm)와 몸무게(kg)를 입력하고 계산 버튼을 누르세요. BMI = 체중(kg) ÷ 신장(m)² 공식으로 계산됩니다. 한국인 기준 18.5~22.9가 정상 범위입니다.
BMI는 체지방률을 직접 측정하지 않으므로 근육량이 많은 사람은 과체중으로 나올 수 있습니다. 건강 상태는 BMI 외에도 허리둘레, 체지방률 등을 종합적으로 고려하세요.